超丰富营养早餐-三文治制作方法!
时间:2017年04月25日 人气:...

材料准备:

主料

吐司片    4片

鸡蛋     2个

辅料

草莓     适量

沙拉酱    适量

盐      少许

黑胡椒粉   少许

1.准备材料:吐司片、沙拉酱、洗净的草莓、鸡蛋。(草莓放入淡盐水中浸泡十分钟再冲洗干净。)

2.草莓切片备用。

3.鸡蛋煮熟。

4.把鸡蛋去皮,放入碗内。

5.用叉子或者勺子捣碎。

6.放入三勺沙拉酱。

7.拌匀后放入少许盐。

8.撒少许黑胡椒粉,拌匀。

9.吐司片切去四边,抹一层鸡蛋。

10.尽量涂抹均匀。

11.然后摆上草莓片。

12.再挤上适量的沙拉酱。

13.把另一片吐司盖上。

14.沿对角线切开。

15.三明治就做好了。